Muitos de nós realmente não prestamos atenção em lavar o cabelo - jogamos um esguicho de xampu, esfregamos, lavamos e passamos o mais rápido possível. Os benefícios de um ótimo xampu vão além do óbvio (remover a sujeira, o óleo e o produto para modelar) e incluem limpar os poros, esfoliar o couro cabeludo e melhorar a circulação, o que leva a um couro cabeludo mais saudável e a cabelos com aparência mais saudável. Ah, e um ótimo xampu também é bom. Veja como fazê-lo corretamente.

1) Primeiro, certifique-se de selecionar o shampoo e condicionador adequados para o seu tipo de cabelo. O shampoo certo pode ajudar a corrigir qualquer problema de cabelo ou couro cabeludo que você possa ter e também pode dar ao seu cabelo mais brilho ou volume.

2) Enquanto estiver no chuveiro, verifique se a água está quente, mas não muito quente. Lavar com água muito quente pode arrancar o cabelo e o couro cabeludo dos óleos essenciais, por isso tome banho com a água mais fria possível.

3) Molhe bem os cabelos, de pé sob o chuveiro e permitindo que um fluxo suave de água sature os cabelos.

4) Aplique um pouco de xampu na palma da mão (uma quantidade de níquel geralmente é quase certa) e passe-a pelos cabelos. Se o seu cabelo for mais comprido, não o empilhe na cabeça; passe-o pelos dedos para reduzir os emaranhados.

5) Usando as pontas dos dedos, trabalhe em um movimento circular firme da frente do couro cabeludo até a parte de trás do pescoço e depois suba as laterais em direção às têmporas. Continue esta moção por alguns minutos. Isso irá estimular e esfoliar o couro cabeludo.

6) Lave os cabelos completamente e, se os cabelos forem mais longos, use um pente de dentes largos para remover os emaranhados e alisar os cabelos. Ao contrário do que você pode ter lido na garrafa, não há necessidade de repetir. A coisa toda "ensaboar, enxaguar, repetir" é um truque de marketing projetado para vender mais xampu, além de um excesso de xampu que pode secar o cabelo e o couro cabeludo.

7) Aplique um condicionador da mesma maneira que aplicou o xampu. Permita que o condicionador permaneça ligado por alguns minutos, a menos que seja instruído de outra forma.

8) Lave o cabelo com água fria e penteie novamente. Tenha cuidado para não puxar os cabelos, pois podem causar danos e quebrar.

9) Seque os cabelos com uma toalha usando um movimento de afagar ou acariciar. Nunca esfregue o cabelo para a frente e para trás ou em círculos com uma toalha, pois isso causará danos ao cabelo.

Usar a técnica adequada de xampu e condicionamento todos os dias ajudará a manter o couro cabeludo saudável e o cabelo com a melhor aparência.