O sistema de pontuação do trampolim é bastante complexo - mas você pode gostar de ser um espectador sem conhecer todas as regras. Aqui estão o básico.

Trampolim Pontuação

A nota final que um trampolinista recebe é baseada em duas pontuações diferentes:

• A pontuação da dificuldade ("A") começa em 0, 0 e aumenta a cada habilidade difícil realizada. Geralmente varia de 15 a 16 anos para homens e 13 a 14 anos para mulheres.
• A pontuação da execução ("B") começa em 10, 0 e os juízes deduzem por erros no desempenho, como quebra de forma ou rejeição extra.

Para a marca de execução, cinco juízes pontuam a rotina. As notas mais alta e mais baixa são descartadas e as três notas médias são adicionadas à nota “A” para somar a nota final. Portanto, a execução é mais pesada que a dificuldade na pontuação final.

Como julgar você mesmo pelas rotinas de trampolim

É possível escolher uma ótima rotina sem conhecer todas as nuances da pontuação. Ao assistir rotinas de trampolim, você deve procurar:

• Boa forma e execução: em todas as posições, os pés e as pernas devem estar juntos e os dedos dos pés devem estar apontados. O corpo deve estar sempre em uma das três posições: dobrado (joelhos dobrados), pontilhado (as pernas são retas e o ângulo do quadril é inferior a 135 graus) ou reto (as pernas são retas e o ângulo dos quadris é maior que 135 graus). Os braços devem estar retos e perto do corpo, tanto quanto possível.
• Um alto grau de dificuldade: Como mencionado anteriormente, parte da pontuação que um ginasta recebe é devido à dificuldade de sua rotina. Em geral, quanto mais giros e reviravoltas um ginasta realiza antes de subir no trampolim, mais difícil é sua rotina.
• Variedade de elementos: Nenhuma habilidade pode ser repetida durante uma rotina. Realizar uma habilidade na posição reta e na posição de lance conta como duas habilidades diferentes. (por exemplo, um full-in straight e um full-in piked são dois elementos diferentes). Nas rodadas classificatórias das Olimpíadas, isso passa para as duas rotinas que uma ginasta realiza. Ele não pode repetir o mesmo elemento em nenhuma das suas rotinas nessa competição.

• Fluxo Contínuo da Rotina: O ginasta deve realizar uma habilidade em cada salto, sem ter um salto extra entre as habilidades. Ele não pode parar a qualquer momento, receber ajuda de um observador ou tocar em qualquer coisa além do leito do trampolim, e deve aterrar todas as habilidades com os dois pés batendo no trampolim simultaneamente.
• O Final Certo: O ginasta deve terminar sua rotina de 10 habilidades com os dois pés no trampolim, em pé. Ele / ela deve permanecer na posição vertical e no controle por três segundos ou será deduzida.