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Spotters e crash pads - dicas para bouldering seguro

Anonim

Quando você for boulder, vai cair. Bouldering é sobre empurrar o envelope, fazer movimentos difíceis, vincular seqüências complicadas. Se você estivesse estourando esse tipo de movimento em uma rota, seria amarrado a uma corda com um parafuso próximo à sua cintura. Se você cair, não é grande coisa. Mas se você está se esforçando, pode ser um grande negócio.

Bouldering é a única disciplina de escalada que exige quedas no solo. Quando você está trabalhando em um problema de pedras duras, geralmente fica sem corda e a menos de três metros do chão. O sucesso no problema ocorre somente após inúmeras tentativas e inúmeras quedas. Quando você cair, e você cairá, você atingirá o chão. Lembre-se, não é a queda que dói - é a aterrissagem. É fácil se machucar em uma queda de pedra. Pernas quebradas, saltos machucados, joelhos torcidos e tornozelos torcidos são lesões comuns em pedregulhos.

Quando você estiver batendo, especialmente no seu limite, quando souber que pode cair, faça todo o possível para atenuar uma aterrissagem ruim. Use um bloco de proteção e um observador. Se for um problema de bola alta, use uma corda superior. Não há glória em se machucar. Até John Gill, o pai da pedra moderna, diz que a ascensão de um problema de pedra com uma corda de proteção é tão legítima quanto uma subida sem corda. Não deixe o ego atrapalhar a segurança.

Um bom observador e uma espessa placa de proteção são as duas peças mais importantes de equipamento de segurança para levar pedras. Spotting, uma técnica de segurança para pedregulhos, é quando o seu companheiro de escalada no chão ajuda a quebrar a queda e o leva a uma zona de aterrissagem segura, geralmente um amortecedor de impacto.

Um observador experiente é essencial se você está colocando em marcha problemas difíceis. Quando você anda de bicicleta, é melhor ir em pares para que um de vocês possa subir enquanto os outros pontos. Vocês se mantêm seguros. Certifique-se de que seu observador não seja apenas experiente, mas também preste atenção em você ao subir. Um observador desatento é tão ruim quanto não ter um. Os melhores observadores são geralmente tão grandes quanto você. É difícil para uma mulher identificar um homem que a supera em 50 ou 60 libras.

Spotters e crash pads - dicas para bouldering seguro