Quer o exercício seja algo que você ame ou deteste, a combinação perfeita de exercícios pode ajudá-lo a queimar essas calorias enquanto desfruta de boa música ao mesmo tempo. Com isso em mente, aqui estão 20 músicas de rock enérgicas que com certeza farão com que sua adrenalina flua e seus pés se movam.

Nickelback: 'Algo na sua boca'

Em termos de letra, essa ode do Nickelback a um garimpeiro é bastante censurável. Musicalmente, o ritmo acelerado faz desta faixa "Dark Horse" uma música de treino ideal. O produtor de crédito Mutt Lange por ensinar a essa banda canadense pós-grunge como obter seu ritmo.

Audioslave: 'Mostre-me como viver'

Esse corte do Audioslave não se destina a exercícios de alta energia. Em vez disso, "Show Me How to Live" é um gravador lento que aumenta a tensão, tornando-o uma faixa adequada para corridas de longa distância quando você precisa de resistência, não de velocidade. Torcendo por você está Chris Cornell e seus poderosos tubos.

Pilotos do Templo de Pedra: 'Tipo de Sexo'

Por causa das guitarras e baterias agressivas nesta faixa dos Stone Temple Pilots, é fácil mudar para a música sem nem pensar nas letras. Mas essa ótima música para exercícios tem uma vantagem: cantando na perspectiva de um perigoso predador sexual, o vocalista Scott Weiland transforma essa agressão em um comentário sobre uma mente perigosa.

Salvando Abel: 'Nova Tatuagem'

Salvar Abel flutua entre baladas de relacionamento e rock frito do sul. "New Tattoo" está definitivamente na última categoria, oferecendo uma história sexy sobre um viajante de estrada, um carona bonito e as desventuras que se seguem. Sutileza não é o ponto forte desta banda, mas eles sabem como fazer os quadris tremerem.

Alice in Chains: 'Dam That River'

Poucas bandas ameaçam rosnar melhor do que Alice in Chains, e em "Dam That River", elas se encaixam em um ritmo particularmente épico. Os vocais loucos do vocalista Layne Staley se entrelaçam com a guitarra distorcida de Jerry Cantrell, resultando em uma música que toca como um punho fechado de raiva desenfreada. Isso resolverá alguma tensão para você.

Rev Teoria: 'Hell Yeah'

A faixa de abertura de "Light It Up", do Rev Theory, define o tom para o restante deste disco de alta octanagem. "Hell Yeah" não quer fazer nada além de descer a estrada com um monte de guitarras altas e o vocalista Rich Luzzi, frenético, hey hey hey s. A música mal para para respirar.

Shinedown: 'Devorar'

Da bateria marcial de abertura de Barry Kerch, essa música do Shinedown se constrói e se constrói até as guitarras explodirem no início do primeiro verso. A partir daí, "Devour" não mostra piedade, definitivamente aumentando sua frequência cardíaca em pouco tempo. Embora "Devour" seja um forte hino anti-guerra, sua vibração o torna uma boa música para se preparar para o seu próximo evento esportivo.

Revólver de veludo: 'Slither'

No começo, "Slither" não parece uma boa música para exercícios, mas a abertura silenciosa rapidamente dá lugar ao solo de guitarra propulsivo de Slash e ao enfático "Hey!" De Scott Weiland Movendo-se de máximos acelerados para mínimos mais lentos, a música fornece uma explosão de energia quando você precisa aumentar um pouco.

Slipknot: 'Psicossocial'

As guitarras no single principal de "All Hope Is Gone" voam por todo o lado antes de se estabelecerem em um ritmo forte e enérgico. O vocalista do Slipknot, Corey Taylor, é um gritador de classe mundial, que deve acelerar seu pulso em segundos.

Buckcherry: 'Louco B ****'

Buckcherry cria um tipo específico de música de treino, conhecida sem afeto como stripper-rock - músicas sensuais sobre garotas más cheias de lothario bravado. Esse número grosseiro e vicioso (sobre uma relação sexual não amorosa) absolutamente não é para crianças, mas é uma melodia emocionante para adultos.

Saliva: 'Senhoras e Senhores'

A saliva tem um talento especial para escrever músicas de rock up-tempo que soam muito bem durante eventos esportivos. O melhor momento da banda do Tennessee é esse hino cheio de adrenalina que pergunta enfaticamente: "Você quer? Precisa?" Se você ouvir "Senhoras e senhores" enquanto se exercita, tenha cuidado para não começar a gritar com as palavras se estiver perto de outras pessoas - pode ser um pouco embaraçoso.

Papa Roach: 'Último Recurso'

Pisando e xingando, o Papa Roach começa seu treino com "Last Resort", uma bola emaranhada de vocais batidos e guitarras irregulares. Ironicamente, a música é sobre desistir da vida, mas a energia da banda é tão propulsora que parece absolutamente positiva para a vida. Quando você precisar se preparar para um treino cansativo, vá para esta faixa.

Nine Inch Nails: 'Cabeça como um buraco'

O Nine Inch Nails cria muitas músicas sombrias e tristes, mas Trent Reznor também escreveu um ótimo material de alta qualidade. "Head Like a Hole" é uma música sobre desafio, mas seus ritmos dançantes tornam impossível resistir no clube ou na academia.

Rainhas da Idade da Pedra: 'Sinta-se bem no verão'

Uma música que celebra as drogas, este trecho de abertura de "Rated R" do Queens of the Stone Age é todo violão abrasador e pianos tocando. E as letras ("Nicotina, Valium, Vicodin, maconha, êxtase e álcool") são cantadas de maneira demoníaca e rítmica que você provavelmente estará cantando como uma líder de torcida depravada em breve.

Bizkit Limp: 'Nookie'

Mesmo se você acha que o Limp Bizkit é apenas um monte de idiotas imaturos, como você pode negar o clássico "Nookie" do rap-rock? Passando de versos de aço despojados a refrões explosivos, "Nookie" é um grande impulso de energia, especialmente se você quer uma trilha sonora para o seu mau humor.

AC / DC: 'Trovão'

A rede de dedos de Angus Young lança o roqueiro do AC / DC "The Razor's Edge", mas são as letras cantadas que o tornaram uma marca registrada em um estádio esportivo. Típico dessas lendas australianas, "Thunderstruck" funciona bem na academia, na pista e até no bar com seus amigos tocando violão louco junto com Angus.

Raiva contra a máquina: 'Testifique'

O violão de Tom Morello dá o tom para "Testify", e então o resto de Rage Against the Machine se junta, levando a energia a um alto nível de intensidade. A raiva se especializou em gritos de guerra e "Testify" é sem dúvida a explosão mais inspirada de fúria musical.

Kid Rock: 'Bawitdaba'

No auge de sua fusão de rock e rap, Kid Rock nos deu "Bawitdaba", sua faixa de todos os que se gabam e todos ostenta. É impossível não se levantar e se mexer quando Rock ordena que você "entre no poço e tente amar alguém", mas a trilha que choca a terra ajuda a selar o acordo.

Metallica: 'Entre Sandman'

"Enter Sandman" surgiu em 1991, mas sua onipresença cultural permanece inalterada - você ainda a ouve em grandes eventos esportivos como o Super Bowl. Parte da explicação é que o Metallica criou um dos grandes roqueiros cheios de adrenalina de todos os tempos, enquanto a introdução silenciosa da música leva a uma ameaça ameaçadora e inspiradora de guitarras e baterias, que soa como um exército temível entrando em batalha.

Zumbi branco: 'Mais humano que humano'

Rob Zombie lançou a música definitiva de treino de rock, mesclando metal, hip-hop e industrial nesta música do White Zombie. Ninguém sabe o que qualquer uma das palavras significa, mas a pura energia dos vocais batidos de Zombie e as guitarras trituradoras farão você querer esmagar uma parede, correr uma maratona, tornar-se o campeão dos pesos pesados ​​do mundo e executar 1.000 slam dunks perfeitos. Sim, "Mais humano do que humano" é tão bom.