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Por que e como acertar a bola em ascensão no tênis

Anonim

O tênis é tanto pelo tempo quanto pelo poder, posicionamento e rotação. Se de repente você desenvolvesse a capacidade de colocar o mundo ao seu redor em câmera lenta à vontade, provavelmente seria imbatível na quadra de tênis. Você chegaria a todas as bolas e teria todo o tempo necessário para preparar cada tacada.

Porém, manipular o tempo na quadra de tênis não é estritamente limitado à ficção científica. A principal vantagem de bater mais forte, por exemplo, é dar menos tempo ao seu oponente para chegar à bola e preparar seu swing. Essa também é uma das melhores razões para acessar a rede (além de conseguir ângulos mais nítidos e quedas mais curtas).

Para se tornar um ladrão mestre do tempo do seu oponente, você precisa de mais uma ferramenta no seu kit. Quanto mais cedo você acertar seus tiros, menos tempo seu oponente terá para se preparar para os deles, e bater cedo geralmente significa bater na bola em alta - bater na bola quando ela sair do salto em vez de depois que o salto começar a cair. do seu pico, que é como muitos de nós aprendemos a tocar.

Atingir o aumento oferece várias vantagens:

  • Seu oponente tem menos tempo para reagir.
  • Você cortou os ângulos do seu oponente mais cedo para ter menos quadra para cobrir.
  • Estando mais perto da rede, você pode atingir ângulos mais nítidos.
  • Você evita que seu oponente chute a bola acima da sua zona de conforto.
  • A bola tem velocidade um pouco mais alta quando atinge suas cordas e, portanto, velocidade um pouco mais alta.

Para a maioria dos jogadores, porém, bater em ascensão nem sempre é fácil. Você precisa ler a bola mais cedo, preparar seu golpe mais cedo e cronometrar seu balanço com mais precisão. A próxima página oferece várias dicas para ajudá-lo a aumentar em alta.

  • Jogue logo atrás ou dentro da linha de base durante os comícios, dependendo da profundidade do seu oponente.
  • Jogue dentro da linha de base para receber saque, mas saia da "Terra de Ninguém" (também conhecida como "Terra de Ninguém") antes que seja a hora da sua próxima tentativa.
  • Use um retrocesso mais curto se precisar melhorar a precisão de seu tempo e ponto de contato.
  • Faça um passo dividido enquanto o seu oponente balança para ajudá-lo a reagir mais rapidamente.
  • Dê pequenos passos rápidos enquanto se prepara para balançar. Isso o ajudará com o posicionamento apressado necessário.
  • Comece atrás de onde você espera encontrar a bola para poder avançar e encontrar a bola na frente.
  • Governe a altura em que você encontrará a bola em quanto você avança. Em uma bola que sobe rapidamente, por exemplo, avançar mais fornece um ponto de contato mais baixo.
  • Continue olhando o ponto de contato por meio segundo depois que a bola se foi. Isso o ajudará a ver a bola o maior tempo possível e a um golpe mais firme, mantendo a cabeça imóvel.
  • Perceba que quanto mais verticalmente a bola está quicando, mais difícil é acertar em ascensão. Se o seu oponente acertar um top alto e pesado em você, seu tempo para acertá-lo de volta terá que ser melhor do que em uma bola mais baixa e mais plana.

Atingir a ascensão provavelmente fará de você um jogador mais agressivo, e certamente fará de você um jogador mais completo. Você descobrirá que dar menos tempo ao seu oponente pode colocar você no controle de muitos outros pontos.

Por que e como acertar a bola em ascensão no tênis