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Técnicas de bloqueio de futebol juvenil

Índice:

Anonim

O bloqueio é uma parte crítica do jogo de futebol. O principal dever da linha ofensiva é bloquear os defensores, protegendo o quarterback e permitindo que o ataque opere.

Quando se trata de ensinar técnicas de bloqueio no futebol juvenil, existem duas escolas de pensamento separadas. Há quem acredite que o bloqueio da progressão do ombro deva ser ensinado e há quem acredite que o bloqueio das mãos é uma alternativa superior. Qual dos dois estilos diferentes deve ser ensinado no futebol juvenil é um debate contínuo entre treinadores e fãs do jogo.

Bloqueio da progressão do ombro

Uma abordagem para o bloqueio é o bloqueio da progressão do ombro. Esse estilo é quase tão antigo quanto o próprio jogo. O bloqueio da progressão do ombro envolve o jogador ofensivo com as mãos próximas ao peito, criando uma superfície externa de bloqueio da área do peito e ombro até os cotovelos. O bloqueador desliza a cabeça para "encaixar" sob o braço oposto do defensor. A cabeça está entre o zagueiro e o portador da bola.

Bloqueio de mãos

O bloqueio manual é a outra abordagem para o bloqueio. Esse estilo é mais recente, pois foi desenvolvido e popularizado no final da década de 1970, quando o futebol afrouxou suas regras para permitir que jogadores ofensivos usassem as mãos durante o bloqueio. Nesse estilo de bloqueio, o bloqueador dispara em direção ao jogador defensivo - atingindo-o com as palmas das mãos. Após o golpe, o bloqueador continua a empurrar o defensor, com os braços estendidos.

Semelhanças

Existem algumas semelhanças entre as duas técnicas diferentes:

  • Ambas as técnicas começam com um movimento explosivo da parte inferior do corpo.
  • Ambas as técnicas transferem energia para cima, rolando os quadris.
  • Ambas as técnicas permitem ao bloqueador ganhar impulso antes do contato com o jogador defensivo.

Diferenças

Há também algumas diferenças óbvias entre as duas técnicas:

  • O bloqueio da progressão do ombro permite uma maior área de contato com o defensor, o que pode ser uma vantagem para um jogador ofensivo mais leve que tenta bloquear um defensor mais pesado.
  • O bloqueio das mãos geralmente permite um contato mais rápido com o jogador defensivo, pois o bloqueador está atirando as mãos para longe do corpo ao golpear o defensor.

Qual ensinar?

  • Os treinadores que usam ofensas mais tradicionais, como Fullhouse, Single Wing ou Wing-T, geralmente apoiam o método de bloqueio da progressão do ombro, como é o método original de longa data.
  • Os treinadores da espingarda de espingarda, do Flexbone ou de outras variações de ofensas orientadas para as opções são frequentemente defensores da técnica de bloqueio das mãos, pois permite um contato mais rápido na linha.
  • O terceiro grupo de treinadores, não importa o sistema ofensivo, ensina um esquema de bloqueio híbrido que empresta dos dois tipos de bloqueio (uma equipe que emprega zona de bloqueio na linha de scrimmage, mas durante o jogo Iso o zagueiro usa um bloqueio de ombro, por exemplo)
  • O bloqueio adequado de passes requer o uso das mãos de um bloqueador.

Conclusão

Ensinar a versão híbrida é a melhor maneira de preparar jovens jogadores de futebol para o próximo nível de competição. Dessa forma, os jogadores terão um entendimento básico dos aspectos de cada abordagem.

Técnicas de bloqueio de futebol juvenil