Sonhos molhados são algo que acontece com a maioria dos meninos que estão passando pela puberdade. Eles são um orgasmo espontâneo que acontece enquanto você dorme, e geralmente enquanto você está sonhando. Você pode acordar e descobrir que ainda está enfrentando as contrações. Ou você pode descobrir que seus pijamas, shorts ou lençóis estão molhados ou sujos de sêmen.
Você também pode descobrir que continuará tendo sonhos molhados por muitos anos, até a idade adulta. Meninas e mulheres experimentam lubrificação semelhante, com ou sem orgasmo, durante o sono. Mas eles não têm a bagunça dos lençóis molhados depois. Sem essa evidência, eles podem não estar cientes de que o sonho molhado ocorreu. A subnotificação pode ser a verdadeira razão pela qual as meninas parecem tê-las com menos frequência.
É importante que você entenda que o que está acontecendo é normal e é provável que a maioria das pessoas que você conhece tenha tido uma experiência semelhante. Não é algo que você está causando por algo que está fazendo ou não. Faz parte do desenvolvimento humano normal.
10 coisas que você precisa saber sobre sonhos molhados
- Sonhos molhados são normais. Acredita-se que isso aconteça quando o corpo não está sendo liberado da acumulação hormonal da adolescência ou durante repentinos "períodos de seca" em indivíduos sexualmente ativos.
- As meninas têm sonhos molhados, mas são mais facilmente reconhecidos e muito mais bagunçados em homens.
- A masturbação pode, mas nem sempre, acabar com os frequentes sonhos molhados. Não é o que está causando os sonhos molhados.
- Alguns especialistas teorizam que os sonhos molhados são uma das muitas maneiras subconscientes pelas quais o corpo lida com o estresse. Eles parecem acontecer com mais frequência em adolescentes e adultos jovens, porque essa faixa etária é pensada para estar sob estresse extremo.
- Sonhos úmidos não são induzidos por drogas, seja por medicamentos vendidos sem receita, medicamentos prescritos ou drogas ilegais.
- Sonhos molhados não sinalizam uma anormalidade sexual ou significam que você é sexualmente desviante. Por outro lado, se você não tem sonhos molhados, isso também não significa que você tenha uma anormalidade sexual.
- Sonhos molhados não têm nada a ver com ser gay ou heterossexual. O tipo de sonhos molhados que você tem de forma alguma representa sua sexualidade.
- Sonhos molhados sobre assuntos tabus como; incesto, animais, estupro, sexo com superior ou mais velho, sexo em público, sexo em grupo e homossexualidade são comuns. Esses sonhos não têm nada a ver com suas preferências sexuais que você tem quando está acordado. Isso não significa que você secretamente deseja fazer essas coisas.
- Não há razão para se sentir culpado por ter um sonho molhado, eles são subconscientes e não podem ser facilmente controlados ou manipulados.
- Você não deve ter vergonha de ter um sonho molhado. Se seus pais estão preocupados com sonhos molhados, pode ser necessário ajudar a dissipar os mitos em que eles ainda acreditam. Mostre-lhes essas informações e sugira que discutam com seu pediatra ou médico.
